Méditation 3D

Méditez facilement, en douceur et sans effort avec Méditation 3D, une technologie révolutionnaire audio et vidéo conçue par Mental Waves.

La méditation facile avec Méditation 3D par Mental Waves

La méditation 3D est une technique révolutionnaire conçue par Mental Waves pour atteindre facilement un état modifié de conscience. Si vous aussi, vous avez envie de développer certaines facultés cachées, être heureux, maigrir ou attirer l’abondance, il vous faudra apprendre à bien méditer et avec Méditation 3D, c’est très facile.

L’importance de la méditation dans votre vie

Beaucoup pensent que la méditation est une pratique liée au spirituel et ils n’ont pas tout à fait tort. Il s’agit d’une pratique commune à certaines formes de religion et concepts notamment le bouddhisme, le yoga, le taoïsme, etc., mais ils ont tous un point commun : la recherche de la paix intérieure, être zen, communiquer avec son moi intérieur ou le subconscient… Il faut savoir que la méditation et sa pratique se sont de plus en plus développées dans le domaine médical pour atteindre ce que l’on appelle les états modifiés de conscience. De nombreuses recherches et études scientifiques ont déjà prouvé que la méditation permet d’améliorer le fonctionnement du cerveau, de lutter contre le stress, la dépression, les troubles du sommeil ou encore de réduire ou de faire disparaître les douleurs liées à une maladie. Les possibilités sont très vastes et contrairement aux rumeurs, méditer n’a rien de difficile.

La méditation 3D en pratique

Pour entrer dans un état modifié de conscience, les ondes cérébrales changent et suivent une fréquence bien définie. En pratique, il existe 5 fréquences que vous pouvez atteindre en méditant : alpha, bêta, gamma, thêta et delta. Si votre objectif est d’atteindre un certain niveau de bien-être et de lâcher-prise, vous pouvez le faire avec les ondes alpha. Par ailleurs, si vous désirez accentuer davantage votre niveau de concentration et votre vivacité, les ondes bêta peuvent vous aider à atteindre cet objectif. Les ondes gamma et thêta sont spécifiques à la mémoire, la réflexion, la créativité et la mémoire tandis que les ondes delta représentent le summum de la détente et de l’apaisement. Pour atteindre ces fréquences, Mental Waves a développé des supports audio et vidéo qui vous permettent de méditer facilement et efficacement en un rien de temps grâce aux stimulus visuels et auditifs tels que les images, animation, musique et autres sons spécialement conçus pour la méditation profonde.