• Stress, anxiété, angoisse : Comment les éliminer?

    Changement de travail, licenciement, divorce, décès d’un proche : toutes ces situations viennent perturber une vie équilibrée et générer stress, anxiété ou angoisse. Ces réponses de l’organisme sont normales bien qu’elles peuvent parfois entraîner des dommages importants pour ceux qui les subissent. Il est donc préférable de savoir les gérer pour éviter la dépression qui s’ensuit. Comment surviennent stress, anxiété,

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