Cette session permet de consolider les informations et donc d’optimiser la fonction de mémoire du cerveau. A écouter donc après les études, les devoirs ou une réunion…
Ce programme guide l’esprit vers un état profond Delta, rafraichissant et agissant comme une courte sieste.
La recherche scientifique a démontré que les souvenirs sont consolidés au cours du sommeil. Et même le fait de faire une petite sieste après avoir assimilé des informations, permet de consolider la mémoire.
Durée : 40 minutes
Technologie audio Mental Waves® : sons isochrones
Fréquences : ondes Delta
A écouter avec un casque ou sur des enceintes, les yeux fermés.
