L'estime de soi est une attitude intérieure qui consiste à se dire qu’on a de la valeur, qu'on est unique et important. C'est se connaître et s'aimer comme on est avec ses qualités et ses limites. C'est s'apprécier et s'accepter comme on est.

Par l’écoute de cet enregistrement comprenant des sons isochrones et des affirmations positives, vous entrez en harmonie avec vous-même pour vous ouvrir à une vie meilleure.

Estime de soi et confiance en soi seront les maîtres mots et la préconisation pour l'utilisation de cet enregistrement.

Ce CD en téléchargement comprend une musique de relaxation sur laquelle a été ajouté des pulsations rythmiques (sons isochrones - technologie Mental Waves®), ainsi que des affirmations positives réalisées par une thérapeute / relaxologue professionnelle.

Cette technologie puissante va permettre à votre cerveau d’adapter sa fréquence cérébrale afin de bénéficier d’une prédisposition totale pour accueillir ces pensées positives, et ainsi bénéficier d’un meilleur ancrage dans votre inconscient.

Vous serez transporté à l’état mental Alpha (relaxation, pensées claires…), vous permettant une prédisposition pour l’écoute ; puis vous passerez progressivement à la phase Bêta (concentration) ; et pour finir à la phase de créativité et de dynamisme mental de l’état Gamma.

Durée : 30 minutes

Technologie sonore Mental Waves® : sons isochrones

A écouter avec un casque ou sur des enceintes, les yeux ouverts ou fermés